Täo Porchon-Lynch es la prueba visible de los beneficios del yoga, esa disciplina física y mental originaria de la India, que es el lugar donde nació la propia Porchon-Lynch en 1918. Lo descubrió a los 8 años viendo a unos niños practicando sus posturas en la playa y, aunque su tía le dijo que eso no era para niñas, lo incluyó en una rutina que la ha convertido en la profesora de yoga más vieja del mundo, certificado incluso en el Libro Guinness de los Récords. La clave de su gran estado de forma está en su filosofía de vida: «Si pones tu pensamiento en algo positivo se podrá materializar. No pienses cosas malas, eso me ha ayudado», recomienda esta nonagenaria amante del buen vino, los tacones altos y los pendientes llamativos. En su apasionante vida conoció a Gandhi, el Dalai Lama o Noël Coward, dio clases de yoga en Hollywood y participa con veinteañeros en concursos de bailes de salón.