Tendencia en TikTok: ser de «complexión media»

La dietista-nutricionista de 7K advierte de la abundancia de «trend», esa moda o corriente sobre distintas cuestiones que se viralizan a través de las redes sociales. A sus seguidores les ha dado por colgar vídeos relacionados con la complexión corporal y lo que ellos consideran el modelo ideal.

Recientemente, se ha convertido en tendencia en TikTok el hecho de decir que se tiene “complexión media”. Concretamente, lo que está ocurriendo es que, últimamente, la red social se ha llenado de vídeos donde algunas chicas explican que tienen una supuesta “complexión media”. Esta tendencia aparece en escena como supuesta reivindicación a la forma en que los estándares de belleza han excluido a cuerpos que no son ni extremadamente delgados, ni con curvas o de talla grande.

Sin embargo, ¿realmente este nuevo movimiento favorece la diversidad o es solo una nueva forma de cosificar a las personas basándose en la apariencia o corporalidad?

Pero, antes de responder, empecemos hablando de qué es exactamente la complexión corporal. Este término se refiere al conjunto de las características físicas de un individuo o, lo que es lo mismo, la relación entre sus sistemas orgánicos, y que determinan su aspecto, su estructura corporal (especialmente la estructura ósea), su fuerza y su vitalidad. Esto se determina midiendo la circunferencia de la muñeca en relación con la estatura, y esto resulta en la clasificación de complexión pequeña, media o grande.

Sin embargo, no es el único término en uso en relación a la morfología corporal. También encontramos los términos de biotipo y somatotipo corporal, que son dos conceptos de manejo habitual en el ámbito de la nutrición aplicada al deporte profesional o semiprofesional, y que hacen referencia a la cantidad de músculo y grasa corporal, la estructura ósea y la proporcionalidad y linealidad entre estos componentes corporales.

No obstante, ¿cuán importante es esta clasificación? Pues, más allá de definiciones teóricas, la complexión es una cuestión dependiente principalmente de factores genéticos que son prácticamente inamovibles. Sin embargo, lo que esta moda fomenta únicamente es la comparación social de los más jóvenes y que puede generar ansiedad o inseguridad, situaciones que pueden desembocar en problemas mayores.