2026 ABU. 30 PSICOLOGÍA A todos, a nadie (Getty Images) Igor Fernández {{^data.noClicksRemaining}} Artikulu hau irakurtzeko erregistratu doan edo harpidetu Dagoeneko erregistratuta edo harpideduna? Saioa hasi ERREGISTRATU IRAKURTZEKO {{/data.noClicksRemaining}} {{#data.noClicksRemaining}} Klikik gabe gelditu zara Harpidetu {{/data.noClicksRemaining}} Contentar y complacer pueden ser actos de generosidad del que uno mismo, una misma, disfruta por el mero hecho de verle al otro complacido y contento. Pero, cuando esta complacencia es unidireccional, aparecen los problemas; cuando hay alguien designado como la persona a complacer, y dicha complacencia no se va alternando, es decir, cuando de lo que va el encuentro es de que “aita esté contento”, de que “mi chica no se decepcione”, o de que “nuestra pareja de amigos no se sientan incómodos”. Porque, en esos casos, complacer o contentar poco a poco deja de ser algo disfrutable, para convertirse en algo así como una creciente tensión insatisfactoria para uno o para todos los participantes. Y sí, las fechas estivales son dadas a que los que nos queremos esperemos unos de otros ciertos comportamientos, y de los encuentros, ciertos resultados. Algo que aumenta la conflictividad potencial es la cultura del sacrificio personal como vía para la complacencia del otro. Una dialéctica en la que dos personas parecen no poder estar contentas a la vez, con una cediendo a los deseos del otro sin querer hacerlo. En esa forma de pensar y actuar, y con la idea de evitar un conflicto en el que el otro se siente decepcionado o no está contento con la decisión conjunta, se crea otro más profundo, en el que quien cede sistemáticamente y sin desearlo, va viendo horadada la confianza o la intimidad, va distanciándose y acumulando una deuda silenciosa y dejando de ser honesto, al no mostrar su disconformidad. Ese sí es un coste demasiado alto. Quizá necesitemos una cultura diferente al respecto. Por ejemplo, podríamos partir de la base de que los encuentros, si son de verdad, siempre tienen algo de decepcionante. Si todos ponemos nuestros deseos sobre la mesa -o al menos nos dejamos sentirlos en presencia del otro-, por lógica, no todos se pueden dar a la vez, no caben en un solo lugar o en un solo encuentro. Pero no es el fin del mundo. Desde esa asunción, puede ser una experiencia diferente si no peleamos todas las situaciones conjuntas para hacer las cosas a nuestro modo, incluso poder disfrutar de que otros lideren o, si no podemos tolerarlo, plantearnos qué es eso que creemos perder si cedemos la batuta por un tiempo. Y sí, habrá cosas que tendremos que ir a vivirlas a solas, resultados que no van a darse en la realidad de lo que podemos hacer juntos aquí y ahora, aunque fueran ideales en la fantasía, y aun así no tener que desesperarnos o sentirnos desairados. En definitiva, no tenemos por qué jugarnos nuestra satisfacción o nuestro bienestar a una sola carta, al resultado de lo que pase en esta comida o en esta semana de convivencia. Y quizá, si nos relajamos, el encuentro cree su propio resultado no prefabricado por nadie, y, por tanto, de todos un poco. Y quién sabe, igual soltando el control del resultado, de ese ‘pajarillo’ de bienestar que queremos controlar, se pose él solito en nuestra mano.