NAIZ

Fortalecimiento de músculos

En este vídeo la terapeuta Beatriz Villota, de la Clínica geriátrica Josefina Arregui de Altsasu, nos va a explicar la importancia de fortalecer los músculos porque solo con andar no es suficiente.

Mañana nos explicarán las ventajas de adaptar funcionalmente nuestra vivienda.