Tags kontzentrazio

0 comments

Yoga eskolan

 


 

 

Denok dakigun moduan, gaur egungo bizimodua estres sortzailea da: egun guzia korrika, ekintzez betea, beldur eta kezkaz betetako pentsamenduak, beharrezkoak diren atsedenak hartu gabe… Horren ondorioz, gorputza gogortu, zahartu eta gaixotu egiten zaigu, gure emozioak aztoratuta egoten dira eta burmuina edo pentsamenduak oso mugituta egoteaz gain, horiek kotzentratzeko arazo larriak izaten ditugu (pentsa zenbatetan egoten garen ekintza...

Latest posts
Latest comments