
Ingredientes para 4 comensales
Tacos: 250 gr. harina maíz, 20ml. aceite oliva, 80ml. agua, sal. Relleno: 2 dientes de ajo, 1 pimiento rojo, 2 pimientos verdes, 200gr. calabacín, 150gr. berenjena, 2 tomates maduros, aceite, sal.
Dificultad 3
Tacos:
1. Calentar el agua con un poco de sal.
2. Poner en un recipiente la harina, el aceite y el agua. Mezclarlos hasta lograr una masa. Añadir algo más de agua en caso de que hiciera falta.
3. Repartir en ocho trozos y hacer una bola con cada uno. Meter en el frigorífico una media hora.
4. Aplastar con las manos hasta obtener un círculo plano, fino y uniforme.
5. Calentar una sartén o plancha y cocinar los tacos dos minutos por cada lado, hasta que la superficie quede seca y algo moteada.
6. Sacarlos y mantenerlos en un sitio caliente.
Relleno:
1. Pochar los ajos picados con un poco de aceite.
2. Limpiar los pimientos y picarlos. Añadirlos al ajo y cocinar.
3. Limpiar el calabacín y la berenjena y cortarlos en tiras. Agregarlos a las verduras y saltear.
4. Pelar los tomates, quitarles las pepitas y picarlos. Saltearlos en una sartén con un poco de aceite.
5. Mezclar las verduras y mantenerlas calientes.
6. Rellenar los tacos con las verduras y enrollarlos.
7. Espolvorearlos con queso y gratinarlos hasta que se funda.

Lateralidad, un tema desconocido pero crucial en el aprendizaje de las niñas y niños

«Los problemas son cada vez más difíciles, pero tenemos los medios para enfrentarlos»

Científicos que trabajan en Groenlandia alertan del riesgo de una apropiación de Estados Unidos

«Xeberri eta biok hiru kantaldi egun berean egitera iritsi ginen»
