En este vídeo la fisioterapeuta Maalen Beraza nos va a explicar cómo realizar un estiramiento, algo indispensable después de cualquier ejercicio físico incluso después de pasear. En este caso será un calentamiento para realizar de pie.
Mañana nos ofrecerán información sobre cómo realizar estiramientos sentadas.
Culture
«Hay que hablar de salud mental, del suicidio; no nos explicaron nada»
Music
Abenduaren 21erako bigarren kontzertu bat iragarri du Muguruzak, lehenerako sarrerak agortuta
Music
Fermin Muguruzak «hasiko naiz pentsatzen 2025erako zerbait» esan du, bi ‘sold out’-en ostean
Science and Technology
Trece personas han muerto por accidentes con Autopilot, que se achacan a «falsas expectativas»
Science and Technology